Pisando Firme

Sobre este episódio

🔎 Você sabe o que é fascite plantar? Se sente dores no calcanhar ao acordar ou ao caminhar, pode estar entre as milhares de pessoas afetadas por essa condição que, quando ignorada, pode comprometer a qualidade de vida. 👣 No episódio desta semana do Cá Entre Nós com Nelson Marques, vamos entender o que causa a fascite plantar, como preveni-la e os tratamentos mais eficazes com o especialista Rafael Pereira Ferraz, fisioterapeuta da Alpes Ortopedia. 💼 Rafael é formado pela Unimetrocamp, com especialização em Fisioterapia Traumato-Ortopédica e Desportiva, e possui formação completa em Pilates Avançado/Clássico, o que contribui para uma abordagem moderna e funcional da reabilitação. 📌 Nesta entrevista, você vai descobrir: ✔️ Por que a fascite plantar se tornou tão comum ✔️ Quem está mais propenso a desenvolver esse problema ✔️ O papel da fisioterapia e do pilates no tratamento ✔️ Dicas práticas para aliviar dores e cuidar da saúde dos pés ✔️ E muito mais! 🗓️ Quando assistir: 📱 YouTube – 24/07 (quinta-feira), às 20h 📺 TV Canal 4 de Marília – 26/07 (sábado), às 20h 🔗 Link na bio / nos comentários! 📣 Não perca! Entender o seu corpo é o primeiro passo para cuidar dele. #FascitePlantar #SaúdeDosPés #Fisioterapia #RafaelFerraz #CáEntreNós #NelsonMarques #AlpesOrtopedia #Pilates #DorNoCalcanhar #PrevençãoÉTudo #TVMarília #YouTube Contatos: Instagram: raf_ferraz e-mail: rafael.026@hotmail.com Créditos do Programa: Apresentador: Nelson Marques Entrevistada: Rafael Pereira Ferraz Voz Abertura: Ricardo Bresssan Design: Ricardo Matias Edição: Marupá Marketing Social Média: Berenice Mayo Marques Programa: 240 Data: 24/07/2025